Thứ Hai, Tháng Tám 15, 2022

Bạn cần nạp bao nhiêu vitamin và khoáng chất mỗi ngày để cơ thể...

Việc tìm ra loại vitamin và lượng thực phẩm cần ăn để có thể cung cấp đủ vitamin mỗi ngày là một việc vô...

Lợi ích của đậu nành với sinh lý đàn ông

Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh, Giám đốc Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Việt - Bỉ cho biết rất nhiều người cho rằng...

10 phần rau, quả mỗi ngày là “chìa khóa” để kéo dài tuổi thọ

Ăn nhiều rau quả giúp giảm tỉ lệ đau tim, đột quỵ, ung thư và tử vong sớm. Các nhà nghiên cứu ước tính,...

Bổ sung vitamin D, omega-3 có ngừa được ung thư hoặc bệnh tim?

Thử nghiệm bao gồm hơn 25.000 người Mỹ trên 50 tuổi thuộc các sắc tộc khác nhau và không có tiền sử ung thư,...

Dinh dưỡng cho sức khỏe và sắc đẹp

Khuynh hướng ngày nay người ta quan tâm hơn đến “làm đẹp từ bên trong cơ thể” vì cơ thể có khỏe thì người...

Tác hại khi bạn đưa vào cơ thể quá nhiều đường.

Những tác hại bạn cần biết trước khi ăn đường, đồ ngọt 1. Suy giảm chức năng não Fructose, glucose làm cho não cảm thấy thỏa...

8 món ăn vặt vừa ngon lại bổ dưỡng chồng nhớ chuẩn bị khi...

Một trong những đặc điểm để nhận diện chị em bầu bí chính là thường xuyên “buồn mồm”, thèm ăn. Trên thực tế, các...

Nội trợ được khuyên ‘luôn nghi ngờ thực phẩm sạch hay không’

Phát biểu tại hội thảo "Từ ăn sạch đến sống xanh" ngày 13/12, bà Phạm Khánh Phong Lan, Trưởng Ban Quản lý An toàn...

Cà phê và trà: Thứ nào tốt hơn?

Một tách cà phê nóng vào buổi sáng có thể là khởi đầu ngày mới của bạn. Một tách trà nhẹ nhàng có thể...

Củ cải trắng bổ dưỡng và trị được nhiều bệnh

Bộ phận dùng làm thuốc là rễ phình ra thành củ (Rhizoma Raphani). Củ cải phơi khô có tên địa khô lâu. Thành phần dinh...