Thứ Hai, Tháng Tám 15, 2022

Những dấu hiệu trên mặt cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin

Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là cách tốt nhất để cung cấp vitamin cũng như khoáng chất thiết yếu...

Bất ngờ trước 6 lợi ích của hạt sen nếu bạn bỏ qua thì...

Hạt sen là một nguồn dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất dồi dào. Cứ 100gr hạt sen có thể cung cấp 0.621mg mangan, 168mg...

Thiếu hụt 4 chất dinh dưỡng này có thể gây ra 4 bệnh ung...

Bệnh ung thư có liên quan đến việc thiếu hụt dinh dưỡng? Ung thư là căn bệnh nguy hiểm nhất trong số tất cả các...

Tác hại khi bạn đưa vào cơ thể quá nhiều đường.

Những tác hại bạn cần biết trước khi ăn đường, đồ ngọt 1. Suy giảm chức năng não Fructose, glucose làm cho não cảm thấy thỏa...

10 hiệu ứng tâm lý thường xuất hiện sau khi giảm cân

Hiệu quả tích cực Tăng mức độ tự tin của một người sau khi giảm cân. Khi có được hình thể mong muốn, nó sẽ làm...

Chuyên gia dinh dưỡng nhắc: Bưởi rất tốt nhưng ăn vào 2 thời điểm...

Ăn một trái bưởi/ ngày giúp phòng nhiều bệnh tật Theo Ths. Lưu Liên Hương, Phó Giám đốc Trung tâm nghiên cứu, Viện Y học...

Thực phẩm không thể thiếu cho người bị Gout

Sau đây là những thực phẩm mà người bị Gout nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình để vừa đảm bảo...

FDA cấm chất béo trans nhân tạo trong nhiều thực phẩm

Năm 2005 FDA đã tuyên bố chất béo trans là không an toàn và cho các công ty thời hạn đến ngày 18 tháng...

Táo – Thuốc quý cho người tiểu đường và tim mạch

Cũng vì thế còn được gọi là “trái cây đa năng”. Gọi là táo nhưng trái cây này tiềm tàng tính năng lưu thông khí...

Uống đủ nước giúp cải thiện chức năng gan, điều hòa huyết áp

Bạn có buộc mình phải uống 8 ly nước mỗi ngày? Hay thay vào đó, bạn chọn uống nước trái cây và tự nhủ...