Thứ Tư, Tháng Một 29, 2020
Home Tags Vitamin

Tag: vitamin

6 cách ăn uống để thanh lọc cơ thể trong tiết...

Khi mùa xuân đến là thời điểm để bạn thoát khỏi thói quen trì trệ do khí tiết của mùa đông đem tới. Trời...

Lợi ích của nước ép cà rốt

Tốt cho thị lực Một trong những lợi ích hàng đầu của nước ép cà rốt đó là tốt cho thị lực nhờ chứa beta-carotene,...

Ăn nhiều cà rốt giúp sáng mắt?

Thời gian gần đây, tôi có cảm giác mắt mờ, không nhìn rõ như trước. Tôi nghe nói ăn nhiều cà rốt sẽ giúp...

10 loại thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

Để có một mái tóc khỏe đẹp, óng mượt, tràn đầy sức sống cần nhiều loại sản phẩm tốt, những loại sản phẩm này...

Có phải canh cà chua, trứng gà bổ não?

Ngày trước, khi tôi học thi, mẹ tôi hay nấu canh cà chua với trứng cho tôi ăn và nói món ăn này rất...

7 thực phẩm tốt nhất để ăn khi say rượu

Rượu là thứ đồ uống không thể thiếu trong ngày Tết đoàn viên, gặp gỡ người thân, bạn bè sau khoảng thời gian xa...

7 loại thực phẩm tốt cho nam giới

Các loại cá, đặc biệt là cá hồi và cá ngừ có chứa lượng omega 3 axit béo và vitamin D phù hợp với...

Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông

Loại rau giàu chất xơ, ít calo Ớt chuông được xếp vào một trong những loại rau nhiều chất xơ nhất. Chính vì vậy, có...

Món ăn thuốc từ cá mú

Thịt cá mú giàu protein, vitamin B2, D, E, PP và khoáng chất Ca, P, Fe, S, Fe, P, Ca...; dùng rất tốt cho...

Bạn cần nạp bao nhiêu vitamin và khoáng chất mỗi ngày...

Việc tìm ra loại vitamin và lượng thực phẩm cần ăn để có thể cung cấp đủ vitamin mỗi ngày là một việc vô...